杭州哪些方法可以预防膀胱炎呢

编辑:杭州强生医院
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  相信我们周边有不少人对于膀胱炎都很熟悉,因为这样的患者在我们的生活中很常见,这个病导致患者非常痛苦,同时严重影响了患者的正常生活,使患者为此非常困扰,为了避免这种情况出现,患者要做好相关的预防工作,那么都有哪些方法可以预防膀胱炎呢?
  1、喝足够的水:喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分,并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯,每隔两、三个小时就应该小便一次。
  2、避免刺激物:不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉,并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。
  3、避免淋浴:避免使用淋浴油或泡沫澡,改用淋浴方式洗澡。
  4、保持会阴部卫生:保持会阴部的清洁卫生,每日用清水清洗外阴部
  5、经常替换卫生巾:在月经期间,经常替换卫生巾,卫生巾被认为是提供细菌滋生的途径。
  6、减少性生活刺激:性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,最好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道
  7、勤换内裤,常清洗;排尿要排尽,每次排尿要排尽,不让膀胱有残余尿
  8、穿棉质的内裤:避免合成纤维制品,否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。 男性膀胱炎是怎么回事
  哪些方法可以预防膀胱炎呢?通过以上几点的详细介绍,希望能给大家带来一些帮助,在日常生活中大家应该注意自己的个人卫生和生活习惯,要多喝水是预防膀胱炎的关键,避免一些刺激的食物。要做到勤换洗内裤。这样才能减少膀胱炎疾病的发生,希望大家在平时工作和生活中要多关心自己的身体。
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